Saiu para jantar com aquele boy super gato e depois resolveram esticar a “janta” na cama? Melhor tomar cuidado! Alguns alimentos consumidos no restaurante podem acabar gerando aquele desconforto e virar seus grandes inimigos na hora H. Procurada pelo jornal “Daily Mail”, a nutricionista britânica Elouise Bauskis listou alguns alimentos que podem prejudicar aquela noite incrível de sexo, gerando gases, desconfortos e sensação de inchaço; prejudicando o seu desempenho. Confira uma lista logo abaixo:
Cachorros quentes e batatas fritas
O cachorro-quente é um inimigo da libido. Entre um dos efeitos de comida altamente processada, está o congestionamento das artérias vaginais e penianas, assim como as batatas fritas, que possuem um alto índice glicêmico, o que indica que a energia deste prato é rapidamente dissipada no corpo. Por isso, se inicialmente elas podem dar uma sensação de conforto, pouco depois ela pode deixar você se sentido em baixa.
Menta
Apesar de a menta melhorar a digestão, não é recomendada para quem quer transar. É que, além de a menta reduzir os níveis de testosterona (alguém sabia disso?), o ato de mascar chicletes introduz ar no estômago, logo uma sensação de desconforto. Ou seja: nada de balinhas de menta para a balada! A menta melhora a digestão, mas não a libido.
Carne vermelha
Sabe aquele encontro que seria na churrascaria? DESMARQUE! Por ser bastante gordurosa, a carne vermelha faz com que o organismo gaste muita energia para digeri-la, deixando a pessoa com sensação de cansaço e vontade de dormir. Mas não são todos que podem sentir a mesma sensação! Alguns tem sensação de vitalidade e energia, por causa dos níveis de ferro.
Tofu
Os vegetarianos também estão nessa lista! Acontece que tofu pode ser uma comida mais leve, mas é rico em fitoestrogênios, ou seja, uma versão vegetal do estrogênio, que acaba reduzindo os níveis de testosterona. E, por sua vez, o desejo sexual.
Sabe aquele encontro que seria na churrascaria? DESMARQUE! Por ser bastante gordurosa, a carne vermelha faz com que o organismo gaste muita energia para digeri-la, deixando a pessoa com sensação de cansaço e vontade de dormir. Mas não são todos que podem sentir a mesma sensação! Alguns tem sensação de vitalidade e energia, por causa dos níveis de ferro.
Tofu
Os vegetarianos também estão nessa lista! Acontece que tofu pode ser uma comida mais leve, mas é rico em fitoestrogênios, ou seja, uma versão vegetal do estrogênio, que acaba reduzindo os níveis de testosterona. E, por sua vez, o desejo sexual.
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